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凤栖发生地震，律师罗本到灾区寻找妹妹罗源，第一次接触到以青山队长为首的民间公益救援队，并与早已交恶的展颜再次相遇；罗本被灾区人民守望相助、救援队员的舍生救人而深深感染，亦感佩展颜高超的医术和忘我的精神。因为地震而相遇的罗本、熊非、周明明、丁丁丁也纷纷加入追光公益救援队，在青山队长的“魔鬼训练”下成为救援队员，一次次参与到各种抢险救灾行动中，地震、火灾、溶洞、雪山……逆行于生命之路，追寻生命之光，经历灾难洗礼最终成长为救援精英。。川北高原，群山重叠，风云变幻。1936年，红军为了北上抗日，沿着崎岖栈道，攀越断崖绝壁，来到金沙江畔。蒋介石反动派企图阻挠红军渡江，派遣特派员到黑河城与大土豪仇万里秘密勾结。仇万里调动地方反动武装阻击，又使出一个恶毒的离间计：命令手下爪仇九乔装红军，过江抢劫藏族大土司桑格的独养女儿珠玛，挑起大土司对红军的仇恨。珠玛生命危险，幸被红军前卫部队抢救下来。仇万里阻击红军失败，纵火焚烧黑河城里的粮仓，给红军留下一座烟火弥漫的空城。红军解放了黑河城，粮食得不到补充，同时，金沙江是天险江河，激流难渡，前有埋伏，后有追兵，处境十分困难。但是，红军前卫部队终于在敌人猛烈的炮火袭击中，神速强渡了金沙江，又继续飞跨那气势险恶连绵不断的高山峻岭，攀登那空气稀薄怒风卷雪的陡峭冰峰，越过那风沙蔽日荒无人烟的茫茫草地，到达藏区边沿。仇万里抢先潜入藏区，伪称珠玛已被红军杀死，并提供弹药武器，挑拨土司攻打红军；他又破坏了水槽，断了红军的水源给养。在这严重关头，前卫部队团政委派指导员金明带领一个班送珠玛上山，向土司说明党的民族政策。仇九发现珠玛，想乱枪将珠玛打死，金明识穿敌人诡计，急忙以身掩护珠玛，另派战士唐小苗上山去给土司送信。土司看信知珠玛尚在人间，面质仇九。仇万里惟恐阴谋暴露，当场将仇九打死，又暗将唐小苗杀害，而后假惺惺地要离开藏区，对土司进行诈骗要挟。红军为了彻底揭破敌人阴谋，又派金明冒险上山与土司谈判。珠玛对红军逐渐了解，将随身佩带的宝珠交给金明带给她的阿爸。土司看见珠子，半信半疑，决定派亲信捷仁叶巴下山去看个究竟，但是表示如果太阳下山前看不见珠玛回来，就要杀死金明。捷仁叶巴下山，遭到仇万里爪牙暗算，他负伤爬到红军驻地，将情况告诉红军。政委派一个班带着珠玛，抄小路飞速上山。夕阳西斜，土司广场上号角声声凄厉，仇万里唆使土司杀害金明。在这千钧一发的时刻，珠玛赶到。仇万里畏罪窜逃，坠入金沙江毙命。风紧，雨急，红军在为革命英勇牺牲的烈士墓前致哀，并与藏民告别，继续艰苦行军。。地震之后，主人公火麻仁拥有了“只要说出赞美令人愉悦的话，就能让人拉一地的超能力”。发现自己有超能力的火麻仁怀着想要成为英雄的宏大志愿加入了一个叫做e能外派的能力者公司，却发现这个公司其实就是利用超能力帮人解决生活小事，在接了无数张“解决便秘”的e级任务后火麻仁也对工作失去了信心，谁知此时上司却突然派遣了一个被降级的A级能力者跟他做搭档，一头雾水的火麻仁却也因此终于接到了首个B级任务。。