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故事发生在室江高中，身为剑道部的顾问，石田虎侍（小西克幸配音）每一天都过着浑水摸鱼的懒散日子，剑道这项本该令人热血沸腾的运动在他看来，不过是一群小孩子的小打小闹而已。一个契机的到来改变了石田的生活，为了赢得赌注中的一年份免费寿司，石田决定打起精神，为了赢得剑道部的大赛而奋发努力。 想要重整旗鼓，就必须敞开大门招贤纳才。个头矮小却充满了正义感的川添珠姫（广桥凉配音）；性格开朗奔放，对剑道运动十分热衷的千叶纪梨乃（丰口惠美配音）；看似不良少女，实则千金大小姐的宫崎都（桑岛法子配音）；个性有些莽撞的幽灵社员桑原鞘子（小岛幸子配音），在和这些少女一同努力的过程中，石田对剑道这项运动也渐渐的产生了感情。。1963年是人口学意义上中国第一次“婴儿潮”。当年出生了三千万人。当下，这批婴儿潮期间出生的人即将退休，预计至2023年，老龄人口数量要比之前三年累加还要多，预计到2035年进入重度老龄化社会。 在此社会背景下，纪录片《前浪》将镜头对准老年人，通过长时间的跟踪拍摄，记录他们所遭遇的爱与痛，揭示老年生活的真实图景。我们希望用一个个鲜活的人物故事去柔化和缓解公众对老年人的刻板印象，从而可以把老年人当成一个“人”来看待，这是一个文明社会的良心，也是《前浪》这部纪录片的初衷。 我们围绕老年人的情感、心理、生理、社会处境等方方面面，对“老年”进行更多维度的探讨，也回归到人与生命的本质上进行思考与立意。从先前着重指出“社会对老年人普遍存在刻板印象”，到不再满足于做代际关系式的单一讨论；从反映老年人的孤独，到努力挖掘他们生活中的光亮；从单纯地呈现衰老给中国家庭带来的一地鸡毛，到努力发现生命中的真善美；从单一视角转变为复杂多元的综合思考，让立意有了更扎实的分量，更广阔的视角和更充分的意涵。这不仅更趋近于人性的真实，也还原了纪录片求真求实的属性。。