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清北高材生林海 25 年前为救父母入赘苏家，成上门女婿后默默奉献却遭女强人妻子苏明月冷待，三子女也因母亲教育嫌弃他。撞破妻子奸情后，他被家人赶出家门更遭奸夫撞死。死前执念让他魂穿 3 年前，心死的林海决心脱离牢笼，为自己活一次，开启新生。。由中央新影集团出品，中央电视台纪录频道首播、优酷全网独播的系列纪录片《稻米之路》，讲述作为人类最主要食物之一的稻米从古至今的传播，以及与人类社会密切的关联，带领我们跟随一粒米的脚步遍览人类文明，看平凡食物背后未知的人类故事。。