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在一个名为高山湖的美国小镇，静谧的夜幕下响起刺耳的警笛。女警长梅瑞狄斯·赫尔南德兹（莎拉·玛卢库·莱恩 Sara Malakul Lane 饰）抓住了在逃罪犯克林特·格雷（杜夫·龙格尔 Dolph Lundgren 饰），此后收养了克林特年幼的女儿卡莉（Lily Brooks O'Briant 饰）。如是过了五年，梅瑞狄斯和卡莉亲密无间，形同母女，当得知克林特即将出狱并且法院要将卡莉还给对方时，她的心中升起重重愁云。与此同时，小镇发生熊袭击人的事件。警方据此发布警告，然而一位生物学家研究发现，肇事者实则是一头能在淡水中生存的牛鲨。 谁也不曾想到，重获自由的克林特与杀人牛鲨有着千丝万缕的联系……。Oscar Madly是东海岸的青少年特效化妆师，面对强有力的父亲，面对困住他创造性的小镇，面对他受限制的家庭生活， 他想要离开。他从最好的朋友Gemma和自己的宠物仓鼠Buffy处得到了很大的支持。当他遇到帅气的Wilder时，Oscar决定挣脱束缚自己的铁链，开始他真正想要的新生活。。柯雨柔为父母放弃舞团梦想，嫁入徐家，却撞见丈夫徐子琛出轨，遂决定结束这场7年无爱的商业联姻。婆婆徐澜为夺柯家财产，找来李灏青算计柯雨柔，而李灏青曾是柯雨柔舞团队员，对她早生情愫，表面为徐澜做事，实则暗中相助。闺蜜沈妍因与徐子琛相爱被徐澜利用，在多次逼迫下选择帮助柯雨柔，徐子琛也因沈妍的遭遇而悔改。最终，柯雨柔在朋友付婉等人帮助下，与众人一起战胜徐澜，拿回柯家财产，她也与李灏青终成眷属。。